Os toques mais leves estimulam a produção dos hormônios responsáveis pelo relaxamento e, com isto, os músculos tensos e doloridos relaxam aliviando as dores e aumentando a elasticidade e a flexibilidade.
Os benefícios psicológicos são percebidos pela diminuição da ansiedade, da irritabilidade, do medo e da presença da alegria, da paz, da tranquilidade, do perceber a si mesmo e ao outro sob novos paradigmas pois a tranquilidade aumenta e proporciona um novo olhar para a vida.
Esta técnica é uma ótima alternativa para pessoas que passam por dificuldades ou se sentem angustiadas. É muito indicada para quem tem problemas de insônia, acorda com sensação de cansaço e vive sob pressão pois traz paz à mente, ao corpo e as emoções.
Os efeitos na pressão sanguínea deixa a pessoa disposta a enfrentar o estresse do dia a dia.
O toque é o veículo que transmite carinho, afeto, amor. É através do toque que percebemos as mais profundas sensações de bem estar por isso, tocar é fundamental.
Todo ser humano merece este carinho.
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